血液检验是了解身体状况的重要的方法。从血液中可进行几十项的生化数据评估。所以，在健康检查中，抽血是相当重要的环节。

一、抽血前准备

1、抽血前一天不吃过于油腻、高蛋白食物，避免大量饮酒，血液中的酒精成分会直接影响检验结果。

2、早晨应空腹采血。多数实验要求采血前要进食12小时，因为饮食中的不同成分可直接影响检验结果。普通进餐后，血液中甘油三酯、血糖、丙氨酸氨基转移酶、尿素、血清钠升高。高脂肪饮食后采集的血液标本，其血清会出现浑浊，可影响许多检验测定的准确性。但空腹时间过长（超过16小时）会使血糖、蛋白质降低，胆红素升高。

3、药物对检验的影响复杂，在抽血检查前以暂停各种药物为宜。

4、抽血时要保持安静的状态，应放松心情。精神紧张、劳累、运动均可以影响神经-内分泌系统，使儿茶酚胺、皮质醇、血糖、白细胞、转氨酶等增高。

5、采血时还需注意采血时的体位及病人的生物节律。生物节律对激素类的检查影响非常大，如女性生殖激素与月经周期密切相关，生长激素在入睡后会出现短时高峰，促肾上腺皮质激素、皮质醇早上6-7时，深夜0-2时，所以，抽血时应在相同的时间进行，同时注意保持正确的体位和体位的一致性，从而使检验结果具有可比性。

二．抽血后注意事项

1、抽血后，需在针孔处进行局部按压3－5分钟，进行止血。注意：不要揉，以免造成皮下血肿。各人的凝血时间有差异，按压时间应充分，有的人需要稍长的时间方可凝血。如按压时间不够，可能会因未完全止血，而使血液渗至皮下造成青淤。

2、若局部出现淤血，不必紧张，多数是因按压的部位不对或时间不够引起，在24小时之内可以冷敷，24小时之后用温热毛巾湿敷，可促进吸收。

3、抽血后出现晕针症状如：头晕、眼花、乏力等应立即平卧、饮少量糖水，待症状缓解后再进行体检。