4如何促进乳汁分泌？

■ 婴儿出生后应尽早让其吸吮母乳，勤吸吮；必要时（如婴儿吸吮次数有限时），可以通过吸奶泵辅助，增加吸奶次数。

■ 母亲身体状况和营养摄入是乳汁分泌的前提，因此分娩后要合理安排产妇休息、饮食和宝宝喂哺，处理好休息、进餐与亲子接触、吸吮母乳之间的关系。

■ 精神放松、心理愉快是成功母乳喂养的重要条件，产妇应从生产的辛苦中多体会生育的幸福，愉悦心情，享受哺喂和亲子互动。

■ 在孕期就需要充分认识母乳喂养的重要性，并得到周围亲朋、家人的鼓励和支持，这也是成功母乳喂养的必需环境。

友情提示：宝宝的吸吮是促进乳汁分泌最好的方法，乳汁分泌不足时应当寻求临床专业人士的帮助，目前许多医院也有开设母乳喂养门诊。

5如何判断乳汁分泌量是否充足？

可以通过以下几种情况来判断乳汁分泌充足：

①婴儿每天能够得到8~12次较为满足的母乳喂养。

②哺喂时，婴儿有节律地吸吮，并可听见明显的吞咽声。

③出生后最初2天，婴儿每天至少排尿1、2次。

④如果有粉红色尿酸盐结晶的尿，应在生后第3天消失。

⑤从出生后第3天开始，每24小时排尿应达到6~8次。

⑥出生后每24小时至少排便3、4次，每次大便应多于1大汤匙。

⑦出生第3天后，每天可排软、黄便4~10次。

6职场妈妈如何保存吸出的母乳？

7母乳喂养有哪些误区？

①吸出乳汁再用奶瓶喂哺，可以很容易判断婴儿摄乳量。

②为了减少婴儿感染风险，喂奶前需要消毒妈妈乳头。

③有些妈妈的乳汁太稀、没有营养，需要添加奶粉补充营养。

④母乳喂养过频会使婴儿发胖。

⑤新生儿出生后可暂时用奶粉喂养，等待乳汁分泌。

最后，婴儿配方奶是不能纯母乳喂养时的无奈选择。任何婴儿配方奶都不能与母乳相媲美，只能作为母乳喂养失败后的无奈选择，或母乳不足时对母乳的补充。