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编辑: 来源: 更新于:2017-11-21 阅读:
● 定期体检
注意个人卫生,经常自我检查乳房,监测体重和腰围,记录月经情况,定期到医院进行健康检查。
● 合理用药
更年期症状明显者,应在医生的医生的指导下做激素治疗,不滥用营养保健品。
无论男性或女性都要重视更年期的保健。让我们以一种健康的生活方式和乐观良好的心理状态度过人生的第二个春天!
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